In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden Hatha-Yoga kennen, gemischt mit den neuen Erkenntnissen aus dem Fazientraining. Ein wichtiger Hintergrund zur Entwicklung des Fazientrainings ist die Erkenntnis, dass die überwiegende Mehrheit der Überlastungsschäden im Sportbereich nicht die Muskelfasern, Knochen, Bandscheiben oder kardiovaskulären Strukturen betreffen, sondern auf ein Versagen des faserigen, kollagenen Bindegewebes des Bewegungsapparates zurückzuführen ist ...
Ort:
Familienzentrum St. Walburga, im Obergeschoss
Leitung:
Silke Haida
Gebühr:
bei der Kursleitung erfragen
Beginn:
Erfahren Sie beim Kath. Bildungswerk (Link unten)
